肾脏在中医理论中被视为“先天之本”，对男性的精力、性功能及整体健康至关重要，现代医学也证实，肾脏健康与激素分泌、代谢功能密切相关，通过科学饮食补充营养，能有效改善肾虚症状，提升身体机能，以下是针对男性补肾的饮食建议，结合最新研究和权威数据，...
