子宫下垂的饮食原则子宫下垂与盆底肌肉松弛、胶原蛋白流失及激素水平变化密切相关，饮食应围绕以下目标：补充优质蛋白：维持肌肉弹性，修复盆底组织，增加膳食纤维：预防便秘，减少腹压对子宫的压迫，补充维生素与矿物质：如维生素C、锌、铁，促进胶原合成和...
