祭灶节是中国传统节日之一,又称“小年”，通常在农历腊月二十三或二十四举行，这一天，人们会准备丰盛的食物祭拜灶神，祈求来年平安顺遂，随着现代人对健康饮食的关注，祭灶节的饮食习俗也在不断演变，本文将介绍祭灶节的传统食物及其健康价值，并结合最新数...
