秋冬季节容易上火、痰多，饮食调理是缓解症状的重要方式，清热化痰的食物不仅能帮助改善呼吸道不适，还能增强免疫力，以下是一些具有清热化痰功效的食物，并结合最新数据，帮助大家科学选择，清热化痰的常见食物梨梨性凉,富含水分和膳食纤维，能润肺止咳、清...
