避孕是一个复杂的话题,涉及医学、生理学和生活方式等多个方面，虽然食物不能完全替代正规避孕方法，但某些饮食习惯可能影响激素水平，从而间接影响生育能力，本文从科学角度探讨哪些食物可能有助于调节激素平衡，并结合最新数据提供参考，食物如何影响生育能...
