肾脏是人体的重要器官,负责过滤血液、排除代谢废物、调节水盐平衡，如果肾功能不佳，可能导致水肿、疲劳、高血压等问题，而通过饮食调理，选择具有补肾利尿作用的食物，可以帮助改善肾脏健康，促进水分代谢，哪些食物具有补肾利尿的功效？哪些最新研究支持这...
