舒芙蕾健康网

  • 黄豆是酸性还是碱性食物?科学解析与饮食建议

    黄豆是酸性还是碱性食物?科学解析与饮食建议

    食物酸碱性的科学定义食物的酸碱性并非由口感决定,而是指其在人体内代谢后的最终产物对体液pH值的影响,根据国际食品科学界标准:酸性食物:代谢后产生硫、磷等酸性残渣,可能增加肾脏排泄负担(如肉类、精制谷物),碱性食物:代谢后富含钾、钙、镁等矿物...

    2025-05-30
    11 0 0
  • 1 / 1
  • 1