糯米是许多传统美食的主要原料,如粽子、年糕、汤圆等,因其软糯香甜的口感深受喜爱,糯米与某些食物搭配可能会影响消化吸收,甚至引起不适,了解糯米相克的食物,有助于更科学地安排饮食,避免健康隐患,糯米与高脂肪食物糯米本身黏性较强,消化速度较慢,若...