新生儿不拍嗝真的有危险？不拍嗝会引发哪些健康问题？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2026-02-05 1

这是一个非常常见且重要的问题。新生儿不拍嗝，有潜在的危险，但并非所有宝宝都会出现问题。

为了让你全面了解,我们从几个方面来详细解释：

为什么新生儿需要拍嗝？

首先要明白，宝宝为什么会打嗝（嗝气）。

吞入空气：新生儿吃奶（无论是母乳还是奶瓶）时，会不可避免地吞入一些空气,这主要是因为：
- 奶瓶喂养：如果奶嘴孔大小不合适、奶瓶角度不对，宝宝需要费力吸吮,就会吞下更多空气。
- 母乳喂养：如果宝宝含乳姿势不正确,吸吮时也可能吞入空气。
- 哭闹后吃奶：宝宝哭闹时会吞入大量空气，如果马上喂奶,这些空气也会跟着进入胃里。
胃部结构：新生儿的胃部是水平的，不像成人那样是垂直的，而且他们胃的贲门（食管和胃的连接处）括约肌比较松弛，而幽门（胃和十二指肠的连接处）又比较紧，这种结构特点使得空气很容易进入胃里，但不容易排出来,容易形成气泡。

这些积聚在胃里的空气，会占据胃部空间,导致：

如果不及时将这些空气排出，可能会带来以下问题，这就是“危险”的来源：

最直接的危险：严重吐奶导致窒息（最需要警惕！）
- 机制：大量的吐奶，如果宝宝是平躺的，奶水有可能被吸入气管和肺部，引发“吸入性肺炎”，在最极端的情况下，大量的奶液瞬间堵塞气道，可能导致窒息,这是非常危险的。
- 风险程度：虽然这种情况不常见，但一旦发生，后果非常严重，预防是关键，美国儿科学会（AAP）也建议，为了降低窒息风险，喂完奶后应让宝宝保持直立至少10-15分钟。
常见的风险：频繁吐奶和溢奶

这是最常见的问题，虽然大多数吐奶是“生理性”的，不会影响健康，但频繁吐奶会让宝宝不舒服,也让家长非常焦虑和辛苦。
舒适度问题：腹胀、肠绞痛

腹胀会让宝宝哭闹不止，难以安抚，这可能加重肠绞痛的症状，一个舒适、不胀气的宝宝,睡眠和情绪都会好很多。

这是一个非常重要的点，每个宝宝都是独特的,对气体的耐受程度也不同。

观察宝宝的行为是关键：

如果宝宝表现出明显的不适,那么拍嗝对他来说就是必要的。

拍嗝的目的是利用重力帮助宝宝将胃里的气体排出。

最佳时机：
- 喂奶中途：当奶瓶喂养时，可以喂完一部分（比如60-90ml）就停下来拍一次嗝，然后再继续喂,母乳喂养可以在换边时拍。
- 喂奶结束后：喂完整个奶量后,必须再拍一次嗝。
常用姿势：
- 趴式（推荐）：让宝宝趴在你的肩膀上，用你的手托住他的屁股和头部，下巴不要卡住，用另一只手的手掌呈空心状，由下往上轻轻拍打宝宝的上背部,这个姿势对缓解吐奶和胀气效果很好。
- 端坐式：让宝宝坐在你的大腿上，身体前倾，你用一只手托住他的下巴和 chest（胸部），另一只手的手掌呈空心状,轻轻拍打或按摩他的背部。
- 侧趴式：让宝宝侧趴在你的大腿上，头略高于胸，用一只手扶住头部,另一只手轻轻拍打或按摩背部。
拍嗝的力度和时间：
- 力度要轻：不是用尽全力去打，而是有节奏地“拍”或“抚摩”，发出“啪啪”的轻响即可,力气太大反而会吓到宝宝。
- 时间要耐心：有些宝宝可能需要几分钟才能打出嗝，可以持续5-10分钟，如果实在打不出，也不用太焦虑,可以尝试换个姿势再试试。