DHA（二十二碳六烯酸）是Omega-3脂肪酸的一种，对胎儿大脑、视网膜和神经系统的发育至关重要，孕期摄入充足的DHA不仅能促进胎儿智力发育，还能降低早产风险，并支持孕妇心血管健康，孕妇应该如何通过饮食补充DHA呢？本文将结合权威数据，为您...
