新生儿频繁溢奶是正常现象还是疾病信号？该如何科学应对？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2026-01-30 1

下面我为您详细解释一下新生儿溢奶的原因、如何区分是正常溢奶还是病理性吐奶,以及应该怎么办。

（图片来源网络，侵删）

为什么会溢奶？（主要原因）

新生儿的溢奶，绝大多数是生理性的,主要和他们的身体结构特点有关：

胃部结构特殊（水平位）：成人的胃是垂直的，像一个“瓶子”，食物进去后不容易流出来，而新生儿的胃几乎是水平的，像一个小“口袋”，而且胃的入口（贲门）括约肌肌肉比较松弛，不像成人那样能“锁紧”，当宝宝稍微动一下，或者吃进去的奶有点多，奶水就很容易从这个“口袋”里溢出来。
吃奶时吞入空气：无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，宝宝在吃奶时都会不可避免地吞入一些空气，这些空气在胃里会占据空间，像一个“气垫”，把奶水往上推,导致溢奶。
喂养方式不当：
（图片来源网络，侵删）
- 喂奶量过多：宝宝胃容量很小（刚出生时只有一颗小樱桃大小，到满月时也只有一颗鸡蛋大小），一次喂太多,肯定要溢出来。
- 喂奶速度过快：奶瓶奶嘴孔太大，或者妈妈奶水流速太快，宝宝来不及吞咽,容易呛奶和溢奶。
- 喂奶姿势不当：喂奶时宝宝躺得太平,不利于奶水进入肠道。

生理性溢奶就像是“装得太满的杯子，稍微一动就洒出来”，是宝宝发育过程中的正常现象，不是生病。

这是非常重要的一点,因为病理性吐奶需要警惕。

特征	生理性溢奶	病理性吐奶
发生频率	频繁，每次喂奶后都可能发生	不频繁，通常是偶尔发生，呈喷射状
吐奶方式	从嘴角慢慢流出，量不多，像“渗”出来一样	剧烈地、喷射性地从嘴里甚至鼻子里涌出，量很大
吐奶物性状	奶液，可能带点小奶块，但颜色正常（白色或淡黄色），没有酸臭味	可能是奶块、黄绿色的胆汁、咖啡色或血丝，有酸臭味或腐败味
宝宝状态	精神状态好，吃奶正常，体重增长良好，不哭不闹	精神状态差，烦躁不安、哭闹、嗜睡，吃奶减少或拒绝吃奶，体重不增或下降
发生原因	主要是生理结构问题	可能是胃食管反流病、幽门狭窄、肠道梗阻、感染等疾病导致

如果宝宝只是从嘴角流点奶，精神好，能吃能睡，体重稳步增长，那基本就是正常的生理性溢奶，不用担心。

既然是正常的生理现象，我们无法完全杜绝,但可以通过一些方法来减少溢奶的发生和不适：

拍嗝！拍嗝！拍嗝！（重要的事情说三遍）
- 时机：不要等宝宝吃完所有奶再拍,可以在喂到一半和喂完后都拍一次。
- 姿势：
  - 趴肩式：让宝宝趴在你的肩膀上，一手托住屁股,另一手空心掌轻拍或按摩宝宝背部。
  - 坐腿式：让宝宝坐在你腿上，身体前倾，一手扶着下巴和胸口,另一手拍背。
- 时间：一般拍5-10分钟，直到打出嗝为止,如果没打出来也不用强求。
拍嗝后保持上半身抬高：
- 竖抱：拍完嗝后，继续保持竖抱20-30分钟,让宝宝的头靠在你的肩膀上。
- 右侧卧：将宝宝放到床上时，可以让他右侧卧或抬高上半身30度角（可以在床垫下垫个折叠的毛巾或专用楔形枕）。注意： 1岁以内不建议使用枕头，但为了防止溢奶，可以在医生指导下适当抬高上半身。千万不要让宝宝趴着睡！ 这有窒息风险。
避免晃动：喂完奶后不要立刻逗宝宝玩、大幅度摇晃或带他出去颠簸。