新生儿喘气粗呼赤呼赤是正常现象还是生病信号？

99ANYc3cd6 新生儿健康护理 2026-02-01 1

下面我将从几个方面为您详细分析可能的原因以及您应该怎么做。

（图片来源网络，侵删）

判断是“生理性”还是“病理性”

新生儿的呼吸系统尚未发育成熟,出现呼吸声音粗、稍快的情况，很多时候是正常的生理现象。

鼻腔堵塞（鼻塞）： 这是最常见的原因！新生儿的鼻腔非常狭窄，黏膜又很脆弱，一点点鼻屎、分泌物或者干燥的空气都容易造成堵塞，当宝宝用嘴巴呼吸时，气流通过狭窄的鼻腔就会发出“呼赤呼赤”的声音，听起来就像喘气粗。
- 特点： 声音主要来自鼻子，宝宝吃奶、睡觉时声音可能加重，但情绪平稳、安静时呼吸会平稳很多，宝宝没有其他不适，精神状态好，吃奶、睡觉都正常。
喉软骨发育不良： 这是宝宝在胎儿期喉软骨发育不完全导致的，在呼吸或活动时，喉部（脖子）的软骨会塌陷，导致呼吸道发出类似“呼噜呼噜”或“喘鸣”的声音。
- 特点： 通常在宝宝吃奶、哭闹或激动时声音更明显，睡觉时会减轻或消失，随着宝宝长大（通常6-8个月后），喉软骨逐渐发育成熟，声音会自然消失。
呼吸中枢不成熟： 新生儿的呼吸调节中枢功能还不完善，呼吸节奏不稳定，有时会出现快慢不均、深浅不一的情况，偶尔呼吸会显得粗一些，这也是正常的。
睡姿问题： 仰卧睡觉时，舌根可能会轻微后坠，部分堵塞咽喉部，导致呼吸声音变粗。

如果宝宝除了呼吸粗,还伴有以下任何一种或多种情况，则可能存在健康问题，需要立即就医：

呼吸频率过快： 安静状态下，新生儿呼吸频率超过60次/分钟。
呼吸困难：
- 出现“三凹征”：即宝宝在吸气时，胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙出现明显凹陷，这是非常危险的信号！
- 鼻翼煽动（像小兔子一样一扇一扇的）。
- 口唇、脸色发青或发紫。
伴随其他症状：
- 发烧（体温超过38℃）。
- 频繁咳嗽、吐泡泡。
- 精神萎靡、嗜睡、不吃奶、异常哭闹。
- 面色苍白或发灰。
声音性质改变： 呼吸音从“呼噜呼噜”的痰鸣音，变成了尖锐的“嘶嘶”声（可能提示喉炎）或深沉的“咕噜”声（可能提示肺炎）。

在您判断宝宝没有紧急情况（如呼吸困难、脸色发青等）的前提下，可以尝试以下方法缓解：

保持鼻腔通畅（首要任务）：
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- 生理盐水滴鼻/喷鼻： 去药店购买婴儿专用的生理盐水滴鼻剂或喷鼻剂，每次在每侧鼻孔滴1-2滴，或喷一下，可以湿润鼻腔，稀释鼻屎，然后等待1-2分钟。
- 使用吸鼻器： 等鼻屎软化后，用婴儿吸鼻器轻轻吸出来。注意： 动作一定要轻柔，不要伸得太深，每天使用不要超过2-3次，以免损伤鼻黏膜。
- 创造湿润环境： 在房间里使用加湿器，增加空气湿度，可以有效缓解鼻腔干燥和堵塞，记得每天清洗加湿器，防止细菌滋生。
调整睡姿：
- 适当抬高宝宝的头部和上半身,可以在床垫下垫一条毛巾，让头高脚低一些，有助于呼吸顺畅。注意： 不要直接用枕头垫高宝宝的头，有窒息风险！
保持安静，减少刺激：

避免宝宝大哭大闹,哭闹会加重呼吸负担和声音，尽量让宝宝保持平静。
密切观察：
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仔细观察宝宝的呼吸频率、精神状态、吃奶情况和面色，这是判断是否需要就医的关键。

如果出现以下任何一种“危险信号”，请不要犹豫，立即带宝宝去医院急诊！

您可以这样做：

先观察： 看看是不是因为鼻塞，用生理盐水滴鼻，看看能否缓解。
再判断： 观察宝宝是否有呼吸困难、脸色发青等危险信号，以及精神状态、吃奶情况是否正常。
后行动：
- 如果只是单纯的呼吸声粗,宝宝精神好、吃奶好，很可能是鼻塞或喉软骨发育问题，可以居家护理并继续观察。
- 一旦出现任何“危险信号”，或者您自己心里没底，请不要犹豫，立即寻求专业医疗帮助！

养育新生儿需要细心和耐心,请相信您的直觉，如果您有任何不放心，及时咨询儿科医生或去医院检查，是对宝宝最安全的做法，祝宝宝健康成长！