甘油三酯是血液中的一种脂肪,过高会增加心血管疾病风险,通过调整饮食,可以有效控制甘油三酯水平,本文将介绍适合甘油三酯高人群的食物,并提供最新数据支持,甘油三酯高的饮食原则减少精制糖和简单碳水化合物高糖饮食会刺激肝脏合成更多甘油三酯,建议减少...